Bevor ich auf die Podcastbeschreibung eingehe, möchte ich Dich hier warnen:  Diese Podcastfolge dauert 1 Stunde 20 Minuten! Sie ist keine leichte Kost. Weiterhin, solltest Du am Ende mir Dein Mitgefühl oder sogar Mitleid aussprechen wollen...lass das bitte...in dieser Folge geht es nicht um mich, sondern um DICH. Ach ja...und solltest Du mir sagen wollen: Hey...Du bist ein Selbstdarsteller...ich höre nur "Mimimi" oder ähnlichen überheblichen, seinen eigenen Ego aufbauenenden (weil er sonst nicht wächst) Schwachsinn sagen wollen...mach das bitte bei Deinem Therapeuten, nicht bei mir.  Worum geht es in dieser Folge? Es geht um Dich und es geht um Wertschätzung. 

Lebst Du Dein Leben, bzw. ist das überhaupt Dein oder EIN Leben? Das ist eine schwierige Frage, oder? Manchmal sind wir nämlich so sehr damit beschäftigt um unser Leben zu kämpfen, dass wir gar nicht merken, dass das gar nicht unser Leben ist.  Manchmal fangen wir an, uns unser Leben selber zu erklären...das ist ein sehr deutliches Zeichen, dass etwas furchtbar schief läuft. Manchmal vergessen wir, dass wir eine Betimmung auf diesem Planeten haben..JA, auch DU!

Die heutige Folge wurde inspiriert durch: Die Geheimnisakademie von Christopher Weidner und Nicole Höffgen. Danke dafür.  Links zu beiden stelle ich weiter unten in die Shownotes.  Worum geht es heute in meiner Podcastfolge 666: Es geht um Licht und es geht um Dunkelheit in uns selber. In dieser tollen Folge geht es um Dosierungen, denn Du weißt ja..die Dosierung macht in der Regel das Gift...auch in der mentalen Gesundheit. 

Sprechen wir beide heute doch mal über Wünsche, die nie in Erfüllung gehen.  Ok, ich gebe zu, das Thema ist nicht sexy...daher ist es ja so wichtig, dass Du eine andere Perspektive darauf hast.  Meist hilft ein Perspektivenwandel, um eine Transformation in Gang zu bringen.  Nun, das klingt schon wieder besser, oder? Ok, da hab ich dich gerade gelockt...jetzt wird es wieder unangenehm. 

Heute mal eine Neuerung in meinen Solofolgen, ich habe eine Folge im Sitzen aufgenommen :-) Also, sprechen wir doch mal über die Willkommenskultur.  Nein, nicht politisch...sondern bei uns selber.  Diese Kultur schließt übrigens auch die "ich-gönne-mir-etwas" Kultur mit ein.  Ich spreche heute über Freiheit in diesem Podcast.  Allerdings spreche ich auch nicht nur über Freiheit, sondern auch über Pflichterfüllung. 

Wenn Du ein Ziel erreichen willst, musst Du es nur sehr genau definieren und schon fangen die Probleme für viele Menschen an. Denn sie "definieren" ihr Ziel und ab diesem Moment gillt für sie:  "Wenn Du die Götter zum Lachen bringen willst, erstelle einen Plan." Die meisten Menschen kennen nämlich ein Lebensgeheimnis nicht.  Dieses Geheimnis lautet... Ne, ne...dazu musst Du schon diesen Podcast anhören. 

Kennst Du diese Leute die sagen: "Ich brauch nicht viel."  Für mich persönlich ist das eine mental unitelligente Aussage.  Wer nicht viel braucht, definiert sein Leben immer an der Grenze zur Katastrophe.  Dann kommmen da noch diese Menschen die sagen: wahre Liebe...blablblabla... Oder man, solle doch den ganzen äusseren Mist abgeben, um wirkliche Erfüllung zu finden...

Wer sich datin übt sein Leben zu lenken, dem fallen immer mehr die Menschen auf, die sich lenken lassen.  Oft behaupten sie, dass sie ein aktives Leben führen, doch auf dem zweiten Blick erkennst Du, dass sie sich mit der Aussage selbst beruhigen.  Seine Lebenzügel in die Hand zu nehmen ist mit Kraft, Mut und Willen verbunden. 

Heute kommt eine neue Podcastfolge vom Gedankenkompass mit Jan Schmiedel heraus, die ich im letzten Sommer aufgenommen hatte. Bis her hat sie nicht zu 100% für mich gepasst, doch nun ist es soweit.  Es geht um den Tot und um das Leben.  Es geht darum, wie Du Trauer bewältigen kannst...und Trauer empfinden wir nicht nur nach dem Verlust eines lieben Menschen. 

Am Samstag haben Yvonne und ich über den Lebensrucksack im Tischgespräch gesprochen und in der heutigen Podcastfolge möchte ich da noch etwas ergänzen.  Die Ergänzung ist dann irgendwie zu einer eigenen Folge in diesem Podcast mutiert :-)  In so einen Lebensrucksak stecken natürlich nicht nur die negativen Gewichte des Lebens, nicht nur Traumata, nicht nur Depressionen und/oder Erfahrungen, sondern auch Deine Fähigkeiten, alles, was Dich besonders gut macht.